17 September 2024
Traveling is an exhilarating experience that broadens our horizons, but it often comes with challenges, both physical and mental. Long flights, changing time zones,
Competitive sports can be a rollercoaster of emotions, with athletes frequently experiencing stress and anxiety before and during competitions. These psychological factors ca
Back pain is a common ailment affecting people of all ages, often stemming from sedentary lifestyles, poor posture, or stress.
In the fast-paced world of academics, students often find themselves juggling multiple tasks, facing stress, and seeking ways to enhance their focus and memory.
मनुष्य का जीवन आधुनिकता के इस दौर में तेजी से बदल रहा है, लेकिन इस दौरान अधिकतर लोग अपने स्वास्थ्य और तंतु-मंत्र को अनदेखा कर रहे हैं।
Yoga, an ancient and holistic practice that originated in India, has transcended geographical and cultural boundaries to become a way of life for millions of people around th
Yoga, an ancient practice with roots in India, has become a global phenomenon known for its physical, mental, and spiritual benefits.
World Senior Citizen's Day, celebrated annually on August 21st, is a day to honor and appreciate the contributions and wisdom of our elderly population. As we age, maintainin
One of the most common mistakes beginners make is trying to do advanced poses right from the start. Yoga is about progression and gradual improvement. Pushing yourself too ha
Astrology and yoga are ancient practices that have stood the test of time.....
Meditation: Regular meditation, focusing on the Third Eye area, can open and activate this chakra
In our quest for weight loss and healthy living, we often explore various fitness regimens, diets, and wellness practices.
Yoga Nidra, often referred to as "yogic sleep," is a systematic guided meditation practice .......
In today's fast-paced world, where screens dominate our daily lives, it's no surprise that yoga, an ancient practice that promotes mindfulness and well-being
सांख्य दर्शन और योग के संबंध की समझ पाठनजलि द्वारा "योग सूत्र" में बताई गई अष्टांग योग प्रणाली के माध्यम से स्पष्ट होती है।
योग एक ऐसा अद्भुत प्रक्रिया है जो शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक और आध्यात्मिक विकास का संवाद करता है।
The practice of yoga begins with the physical body—the vessel through which experiences are perceived and expressed...
The journey of a yoga practitioner is a cyclical one – a continuous exploration that evolves with time.....
Yoga offers children a playful yet structured environment to explore mindfulness.
Integrating yoga into education extends beyond the individual student...
योग, जिसे नरम और प्रभावी दृष्टिकोण के लिए जाना जाता है, गर्भवती महिलाओं के लिए अच्छा होता है।
योग एक पूर्णतात्मक स्वास्थ्य प्रणाली को अपनाता है, जिसमें व्यक्ति के जीवन के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक पहलुओं को समाहित किया जाता है..
The necessity of law in the yoga field can be understood from various perspectives
योग एक ऐसी प्रैक्टिस है जिसका मूल उद्देश्य शारीरिक, मानसिक, और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सुधारना है।
योग एक पूर्णतात्मक अभ्यास है जो शरीर, मन और आत्मा के लिए लाभकारी होता है
योग हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को नियंत्रित करने में मददगार हो सकता है
Indian traditional culture is rich and diverse, shaped by thousands of years of history, religion, philosophy, and social practices.
Yoga and gym workouts are both popular approaches to staying healthy and fit..
सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योगासन है जो आपके शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है।
माइग्रेन एक बहुत ही आम समस्या है जो दर्द, उबकाई, और थकान का कारण बन सकती है। यह रोग मस्तिष्क के एक या दोनों ओर होने वाले तीव्र दर्द के रूप में प्रकट होता है
प्राचीन काल से आध्यात्मिकता मानवीय समाज के एक महत्वपूर्ण पहलू रही है। यह एक व्यापक शब्द है जो व्यक्ति की आत्मा, अंतरात्मा, या आत्मसाक्षात्कार से जुड़ा है।
योग और खेल दोनों ही शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।
खेल जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है ,आजकल योग एक खेल के रूप में बहुत प्रसिद्ध हो रहा है।
योग एक प्राचीन भारतीय पद्धति है जिसे स्वास्थ्य और आत्मिक विकास के लिए अपनाया जाता है। यह शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करता है
आजकल मानसिक स्वास्थ्य एक बड़ी चिंता का विषय बन गया है। हमारे समाज में यह बात अब अधिकतर लोगों को यह जागरूक कर दी गई है
© 2017-2018 VOT. All rights reserved | Powered by Triopod Technology