उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए सबसे उपयोगी योग..
योग हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को नियंत्रित करने में मददगार हो सकता है
ज्योतिष:- भविष्य का एक आध्यात्मिक सफ़र का मार्गदर्शक
ज्योतिष के पांच मुख्य ग्रह (सूर्य, चंद्र, मंगल, बुध, गुरु) और नवग्रह (राहु और केतु) के गति, स्थिति, और प्रभाव का ध्यान रखा जाता है
The Art of Yoga Nidra: Deep Relaxation and Stress Reduction
Yoga Nidra, often referred to as "yogic sleep," is a systematic guided meditation practice .......
Asanas for Cervical Spondylitis
योग और सामाजिक भलाइ: संवाद को स्थापित करना और समुदाय बनाना....
योग एक पूर्णतात्मक स्वास्थ्य प्रणाली को अपनाता है, जिसमें व्यक्ति के जीवन के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक पहलुओं को समाहित किया जाता है..
Yoga for Back Pain: Poses and Practices for a Stronger Spine
Back pain is a common ailment affecting people of all ages, often stemming from sedentary lifestyles, poor posture, or stress.
Integrating Yoga into Education: Cultivating Mind, Body, and Soul..
Integrating yoga into education extends beyond the individual student...
योग: स्वस्थ जीवन के लिए महत्वपूर्ण
योग एक प्राचीन भारतीय पद्धति है जिसे स्वास्थ्य और आत्मिक विकास के लिए अपनाया जाता है। यह शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करता है
Yoga for Children: Nurturing Mindfulness and Resilience
Yoga offers children a playful yet structured environment to explore mindfulness.