शरीर, मन और आत्मा के लिए योग..
योग एक पूर्णतात्मक अभ्यास है जो शरीर, मन और आत्मा के लिए लाभकारी होता है
भारतीय संस्कृति और उसकी विविधता
भारत, एक ऐतिहासिक और सांस्कृतिक धरोहर से भरपूर देश है, जिसकी संस्कृति उसके अत्यंत विविधता के लिए प्रसिद्ध है।
Integrating Yoga into Education: Cultivating Mind, Body, and Soul..
Integrating yoga into education extends beyond the individual student...
बच्चों के ब्रेन को स्वस्थ, तीक्ष्ण बनाए रखने हेतु पॉवरफुल योग
मानव मस्तिष्क (ब्रेन) केवल शारीरिक अंग मात्र नहीं, अपितु संपूर्ण चेतनात्मक क्रियाकलापों का प्रधान केन्द्र है।
The Art of Yoga Nidra: Deep Relaxation and Stress Reduction
Yoga Nidra, often referred to as "yogic sleep," is a systematic guided meditation practice .......
उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए सबसे उपयोगी योग..
योग हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को नियंत्रित करने में मददगार हो सकता है
सूर्य नमस्कार के लाभ
सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योगासन है जो आपके शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है।
Yoga for Children: Nurturing Mindfulness and Resilience
Yoga offers children a playful yet structured environment to explore mindfulness.
ज्योतिष:- भविष्य का एक आध्यात्मिक सफ़र का मार्गदर्शक
ज्योतिष के पांच मुख्य ग्रह (सूर्य, चंद्र, मंगल, बुध, गुरु) और नवग्रह (राहु और केतु) के गति, स्थिति, और प्रभाव का ध्यान रखा जाता है