The Third Eye Chakra (Ajna): Awakening Intuition and Insight
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मानव जीवन में योग की उपयोगिता
मनुष्य का जीवन आधुनिकता के इस दौर में तेजी से बदल रहा है, लेकिन इस दौरान अधिकतर लोग अपने स्वास्थ्य और तंतु-मंत्र को अनदेखा कर रहे हैं।
Yoga and Sports Psychology: Managing Stress and Anxiety in Competition
Competitive sports can be a rollercoaster of emotions, with athletes frequently experiencing stress and anxiety before and during competitions. These psychological factors ca
Common Mistakes We Make When Starting Our Yoga Journey.
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उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए सबसे उपयोगी योग..
योग हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) को नियंत्रित करने में मददगार हो सकता है
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Yoga Practice Indoors: Steps and Benefits
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योग का खेलों में दायरा
योग एक ऐसी प्रैक्टिस है जिसका मूल उद्देश्य शारीरिक, मानसिक, और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सुधारना है।