योग और सामाजिक भलाइ: संवाद को स्थापित करना और समुदाय बनाना....

योग एक पूर्णतात्मक स्वास्थ्य प्रणाली को अपनाता है, जिसमें व्यक्ति के जीवन के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक पहलुओं को समाहित किया जाता है..

INDIAN TRADITIONAL CULTURE

Indian traditional culture is rich and diverse, shaped by thousands of years of history, religion, philosophy, and social practices.

Astrological Birth Charts and Personalized Yoga Practice: Aligning the Stars with Inner Harmony

Astrology and yoga are ancient practices that have stood the test of time.....

Yoga poses for Diabetes

सूर्य नमस्कार के लाभ

सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योगासन है जो आपके शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है।

योग एक खेल के रूप में बढ़ता स्वरुप

खेल जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है ,आजकल योग एक खेल के रूप में बहुत प्रसिद्ध हो रहा है।

मानसिक स्वास्थ्य एवं उसके महत्वपूर्ण पहलुओं का ध्यान रखने की आवश्यकता

आजकल मानसिक स्वास्थ्य एक बड़ी चिंता का विषय बन गया है। हमारे समाज में यह बात अब अधिकतर लोगों को यह जागरूक कर दी गई है

Yoga and Sports Psychology: Managing Stress and Anxiety in Competition

Competitive sports can be a rollercoaster of emotions, with athletes frequently experiencing stress and anxiety before and during competitions. These psychological factors ca

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