सांख्य दर्शन और योग: सृजन और मुक्ति की समझ|
सांख्य दर्शन और योग के संबंध की समझ पाठनजलि द्वारा "योग सूत्र" में बताई गई अष्टांग योग प्रणाली के माध्यम से स्पष्ट होती है।
Asanas for Cervical Spondylitis
Yoga for Back Pain: Poses and Practices for a Stronger Spine
Back pain is a common ailment affecting people of all ages, often stemming from sedentary lifestyles, poor posture, or stress.
Astrological Birth Charts and Personalized Yoga Practice: Aligning the Stars with Inner Harmony
Astrology and yoga are ancient practices that have stood the test of time.....
The Art of Yoga Nidra: Deep Relaxation and Stress Reduction
Yoga Nidra, often referred to as "yogic sleep," is a systematic guided meditation practice .......
The Union of Mind, Body, and Spirit in Yoga: A Profound Transformation..
The practice of yoga begins with the physical body—the vessel through which experiences are perceived and expressed...
The necessity of law in the yoga field
The necessity of law in the yoga field can be understood from various perspectives
सूर्य नमस्कार के लाभ
सूर्य नमस्कार एक प्राचीन योगासन है जो आपके शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करता है।
योग और खेल
योग और खेल दोनों ही शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।