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सूर्य नमस्कार के लाभ

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योग और गर्भावस्था: मां और शिशु के लिए स्वास्थ्य की देखभाल...

योग, जिसे नरम और प्रभावी दृष्टिकोण के लिए जाना जाता है, गर्भवती महिलाओं के लिए अच्छा होता है।

योग दर्शन: पतञ्जलि के योग सूत्रों के आठ अंगों की खोज..

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Yoga and Sports Psychology: Managing Stress and Anxiety in Competition

Competitive sports can be a rollercoaster of emotions, with athletes frequently experiencing stress and anxiety before and during competitions. These psychological factors ca

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ज्योतिष:- भविष्य का एक आध्यात्मिक सफ़र का मार्गदर्शक

ज्योतिष के पांच मुख्य ग्रह (सूर्य, चंद्र, मंगल, बुध, गुरु) और नवग्रह (राहु और केतु) के गति, स्थिति, और प्रभाव का ध्यान रखा जाता है